第２回ストレッチ教室を８月に開催いたします。心と体をリフレッシュ。
みんなで無理せず、楽しくエクササイズをしませんか？車いすの方も御参加いただけます。　
皆さまのお申し込みをお待ちしております。

記

内容　　エクササイズ＆ストレッチ

期日　　令和５年８月３０日（水）１３時３０分～１５時３０分（予定）

場所　　群馬県社会福祉総合センター　７階体育室

定員　　先着２０名（付添含む）

講師　　ＪＵＮ　先生

持ち物
　タオル、飲み物、ヨガマット
　ヨガマットを持っていない方は、バスタオル等を持参してください。

その他　動きやすい服装、運動靴でご参加ください

申込み
　８月３日（木）までに事務局へお申し込みください。
　電話　０２７－２５５－６６７７