ストレッチ教室の開催について

群視協生きがい教室として、軽運動の教室を開催いたします。
日頃、運動不足な方、どのように体を動かしたらよいかお悩みの方、一緒に汗を流しませんか?車イスの方もご参加いただけます。
皆様のお申込みをお待ちしております。

期日 令和元年7月26日(金)13時30分~15時(予定)

場所  群馬県社会福祉総合センター 7階体育室

参加費 無料

内容 ストレッチなどの軽運動

講師 群馬県立ふれあいスポーツプラザ サブリーダー 新井一夫 様

定員 先着20名

持ち物 タオル、飲み物、ヨガマット
   ※ヨガマットは貸し出し用もありますが、数に限りがあるため、持っている方はご持参ください

その他 当日は動きやすい服装・運動靴でご参加ください。スリッパ、サンダル不可

申込み 群視協事務局 027-255-6677

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