ストレッチ教室の開催について

 令和2年度第2回ストレッチ教室を開催いたします。寒い冬に備えてストレッチで体をほぐし、代謝をよくしておきませんか?

期日  令和2年11月27日(月)10時15分~11時45分(予定)

場所 群馬県社会福祉総合センター 7階体育室

参加費  無料

定員  先着12名(付添含む)

講師  くらがの街訪問看護ステーション 新宮 かおり 様(理学療法士)

持ち物
  タオル、飲み物
  ヨガマット
  ※持っていない方は、バスタオルを2枚敷くなど、床の硬さを軽減できる物をご持参ください

申込方法 群視協事務局までお電話にてお申し込みください。

その他
  当日はマスク着用での体験となります。
  なお、動きやすい服装、運動靴でご参加ください。スリッパ、サンダル不可
 
※ 新型コロナウィルス感染拡大状況により、中止となる場合がありますのでご了承ください。
※第3回を令和3年1月25日(月)に予定しております。             

群視協事務局 027-255-6677

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